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  • 这几款养生汤最适合春季来喝

    这几款养生汤最适合春季来喝

    因为广东这边多雨潮湿,的,人体好容易感染寒后有寒湿,是跟当大的关系。广东人无论秋冬都喜欢煲汤喝。因为各个季节都以煲不同的...

    2021-04-25

  • 最适合春季吃的蔬菜

    最适合春季吃的蔬菜

    春天易引发口唇干裂,除去冬春天空气干燥之外,也与日常苹果缺乏水分、油脂及缺乏维生素A、维生素B、维生素c、维生素E有着直接关...

    2021-04-25

  • 春天养生多喝汤 立春喝什么汤养生

    春天养生多喝汤 立春喝什么汤养生

    立春时节,乍暖还寒,天气难免有些湿冷,四周的湿气教人浑身不舒服。其实“湿”并不限于外在环境,在中医角度,人体内同样会有湿...

    2021-04-25

  • 春天要养肝如何苹果才健康

    春天要养肝如何苹果才健康

    春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,中医认为,春天是肝旺之时。趁势养肝...

    2021-04-25

  • 推荐4款减肥食谱春季减肥瘦得快

    推荐4款减肥食谱春季减肥瘦得快

    每天早上起床,刷完牙之后,空腹喝一杯新鲜柠檬汁冲的水,能有效排除体毒素。柠檬的自然酸具有抗菌性,富含的维他命C能够对抗肠...

    2021-04-25

  • 男人春季养肝7要点

    男人春季养肝7要点

    春季是男性养生的好时节,男性如何做好养生的工作是维护男性健康的重要工作之一。如何做好春季养生的工作是值得我们探讨的话题。...

    2021-04-25

  • 养生丨春季养生苹果先行

    养生丨春季养生苹果先行

    到了春季,太阳与对位置的变短,白天开始延长,日照时间开始增长,气温逐步升高。而且,气温和日照的变化,自然界的各种生命开始...

    2021-04-25

  • 五谷是生命的原动力 春季养生与五谷

    五谷是生命的原动力 春季养生与五谷

    春季养生与五谷?在我国,“五谷”的说法已有相当久远的历史,人们以谷物为主的苹果习惯也已沿袭了数千年之久。古书《周礼-职方...

    2021-04-25

  • 上班族春季养生宜吃5种拉菲

    上班族春季养生宜吃5种拉菲

    海带含碘多,碘有助于甲状腺激素的合成,而甲状腺源程序素有产热效应,故冬末初春常吃海带有一定的御寒作用。初春是支气管炎的高...

    2021-04-25

  • 要想寿命长 春季养生必养阳 春季养生

    要想寿命长 春季养生必养阳 春季养生

    春节长假过后,不少人会感到不在状态,干什么都提不起劲儿米,这可能是因为胆经受阻,不能升发阳气的缘故。《黄帝内经》中讲,凡...

    2021-04-25

  • 为什么会有春困现象呢 春季养生知识

    为什么会有春困现象呢 春季养生知识

    为什么会有春困现象呢?春困是因为季节转换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天,人体受到低温的影响和刺激,皮肤的毛细...

    2021-04-25

  • 养生食疗春季祛湿食谱精选

    养生食疗春季祛湿食谱精选

    春天的阴雨逐渐增多,因健脾祛湿就成为保健的首要目的,而食疗又是健脾祛湿的最佳方法。所面就给说说适合祛湿的疗法吧。山药15克...

    2021-04-22

  • 账号春季养生吃什么?

    账号春季养生吃什么?

    想要拥有一副好容颜,能青春永驻,么不容忽视。如今,初春已经到来,这个季节要,才能让颜值提高呢?下面,来看看这些小窍门吧!...

    2021-04-22

  • 中医保健法 春天养生很简单

    中医保健法 春天养生很简单

    春季,养生好时节。四种中医养生保健法助你春天生机勃勃,春色满体。一、御寒防风莫忽视冬三月草木凋零、冰冻虫伏,人体新陈代谢...

    2021-04-22

  • 女人春季 养颜、养生吃什么

    女人春季 养颜、养生吃什么

    俗话说“吃得好不如吃得巧”,与其浪费么多钱买效果不怎么样的保养品,还不如吃对每一餐开始。正值,是个的好时机。不妨多吃些养...

    2021-04-22

  • 幼儿春季保健小常识

    幼儿春季保健小常识

    冬春交替的时候温差大、气候变化快,而幼儿身体的适应能力较差,最好不要轻易脱去冬衣,多焐焐更利于幼儿的健康。但在户外活动时...

    2021-04-22

  • 美容护肤春季养生喝糖水

    美容护肤春季养生喝糖水

    春季养生应该少吃含酸味的食品,多吃含甜味的食品,这样可以补益人体内的脾胃之气。糖水跟煲汤一样,具有滋补润燥的功能,下面我...

    2021-04-22

  • 养肝护肝4要诀

    养肝护肝4要诀

    养肝护肝掌握四要诀要诀一:饮酒适量喝酒伤肝,想要拥有健康的肝脏就需要适度饮酒。如果工作上真的有避免不了的应酬,需要“饮酒...

    2021-04-22

  • 养肝护肝多喝粥 春天喝什么养生粥

    养肝护肝多喝粥 春天喝什么养生粥

    春天,是万物复苏的季节。中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。因此,春季养生以养肝...

    2021-04-22

  • 老人春季养生五大注意事项

    老人春季养生五大注意事项

    大寒是二十四节气中的最后一个节气,大寒过完之后紧接着就是立春。立春是一年当中的第一个节气,立春意味着万物复苏,生气盎然的...

    2021-04-22

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